麻辣香锅的家常做法!

天獒百事通 2021-04-13 10:19:25


健康功效

莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
藕:止泻、健脾、生肌
菜花:和胃、补脾、强筋骨

麻辣香锅的做法

  • 1.这是我们需要的所有食材,鸡翅切花刀提前用盐料酒老抽胡椒粉淹一宿。其他蔬菜依照自己的喜好切条或片。

  • 2.我们把食材分别过油后盛到碗里

  • 3.鸡翅和百叶也一样过油,鸡翅要小火炸熟。

  • 4.这是我们炒的时候所需的东西,简单吧。

  • 5.把底料放入锅里(锅里不用放油),放入葱姜。

  • 6.先放入比较难熟的蔬菜如菜花、藕。

  • 7.把其他蔬菜放进去

  • 8.翻炒所有的蔬菜,有点那个意思了吧。

  • 9.放入鸡翅和火腿。如果东西很多的话需要加一点点盐。我做的是两份,只需要加一点点盐,要在放鸡翅和火腿前放入。

  • 10.只要鸡翅和火腿热了就可以出锅了,大家看看怎么样啊。